Что делать? Как подключить бессознательный разум и ответить на сложный вопрос?

В жизни каждого человека рано или поздно встают вопросы, ответы на которые он не знает. Очень часто они связаны с жизненным путем, например, «куда мне двигаться дальше?» или «в чем мое призвание?».
Отвечая на эти вопросы нужно помнить о том, что у нас есть два типа разума:
• Когнитивный, разум в голове. Это разум может находить ответы из своего опыта.
• Инстинктивный разум, разум тела. Этот описать сложнее, он от помогает найти ответы на вопросы, на которые нет ответа.
Типичная ошибка большинства людей западной цивилизации – попытка использовать разум в голове для ответа на вопросы, которыми должен заниматься инстинктивный разум.
Неконструктивные стратегии:
• Найти ответ снаружи (кто-то ответит за вас);
• Искать ответ логическим анализом;
• Схватиться за первый попавшийся ответ.
Более эффективная практика – это довериться интуитивному разуму, зная, что он находит ответ иначе, чем разум когнитивный, то есть, не через физическое напряжение и старание.
Практика по поиску ответов:
1. Расслабься, успокойся, замедлись, подыши.
2. Пригласи позитивные ресурсы, которые помогут тебе вернуться к себе.
3. Зарони вопрос в поддерживающее поле в форме: я не знаю, как мне…., но мне очень интересно узнать.
4. Дай себе разрешение не знать в течение 3 дней.
5. Поддерживай расслабленное состояние, связь с ресурсами, мягко удерживай вопрос без необходимости отвечать, наблюдай за тем, что меняется/возникает.
www.juliamun.ru
Задать вопрос и записаться на консультацию WhatsApp Viber Telegram +79112231523

Видео Что делать? Как подключить бессознательный разум и ответить на сложный вопрос? канала Julia Mun