中医是如何用乌梅来治疗疾病的？在日常生活之中 我们又该如何运用它来进行养生保健呢？舌尖上的养生9 生津止泻话乌梅 20240209 | CCTV百家讲坛官方频道

本期节目主要内容：乌梅是采摘没有成熟的梅子烘干闷制而成的，表面呈乌黑色或棕黑色，味道酸涩，可以当作零食来食用。不论是炎炎夏日里的解暑饮品，还是珍馐宴席中的开胃佳肴，都少不了乌梅的身影。而乌梅作为一味中药，其敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效，对于我们的健康也同样大有裨益。

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