7 pensamientos Para Calmarte En Los Momentos de Ansiedad y Miedo 📝

¿Qué sueles decirte a ti mismo/a cuando aparece la ansiedad y el miedo?
En este vídeo te comparto 7 pensamientos prácticos para calmarte y superar momentos de ansiedad y miedo. ¡Utilízalos!

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#pensamientos #ansiedad #miedo

Видео 7 pensamientos Para Calmarte En Los Momentos de Ansiedad y Miedo 📝 канала Helena Echeverría