ТРЕНИРОВКА ВРАТАРЕЙ | ФНЛ. Владислав Соромытько. ФК "СКА Хабаровск" | 16.05.2019

Очередная ТРЕНИРОВКА ВРАТАРЕЙ ФНЛ, на видео Владислав Соромытько ФК "СКА Хабаровск"
Сразу прошу прощения за тряску на видео, оператор не справился с ветром)
В первой части видео мы выполняем беговые упражнения через прием мяча
Затем перешли к разминке. Перемещение от фишки к фишке и прием мяча внизу в падении
затем было упражнение на реакцию. Вод мяча тренеру, в это время тренер называет цвет фишки. пока мяч катится до тренера, мы должны успеть коснуться правильного цвета, выйти перед фишками в позицию и успеть среагировать на удар, важно именно СРЕАГИРОВАТЬ, так как удар с близкого расстояния, очень велик соблазн падать наугад, что в этом упражнении будет неверным !
следующее упражнение заключалось в том, чтобы среагировать на удар в верхний угол, через короткий переступ и прыжок в противоположную сторону.
далее преступили к основной работе с полевыми игроками. Сначала встречные атаки, затем футбол на сближенные ворота.

моя страница вконтакте: https://vk.com/bboygreen
instagram: https://www.instagram.com/vladislav_soromytko/

обязательно ставь лайк и подписывайся на мой канал!

Видео ТРЕНИРОВКА ВРАТАРЕЙ | ФНЛ. Владислав Соромытько. ФК "СКА Хабаровск" | 16.05.2019 канала Vladislav Soromytko