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Health Benefits & Uses of Pomegranate Seeds

1. Natural Aphrodisiac

In many cultures, pomegranates have been associated with fertility and abundance for centuries because of their many, many seeds, but in recent years, headlines are even raving about pomegranate’s viagra effect. A study by Queen Margaret University in Edinburgh found that consumption of pure pomegranate juice significantly increased salivary testosterone levels (average of 24 percent) in addition to positive effects on blood pressure and mood. Elevated testosterone can lead to heightened moods and increased sexual desire.
2. Reduce Arthritis & Joint Pain

Arthritis is an inflammation of one or more joints, causing pain and stiffness that can worsen with age. There are more than 3 million cases of arthritis in the U.S. each year. Pomegranates make the list for natural arthritis treatments since they’re a source of antioxidants called flavonols, which act as anti-inflammatory agents in the body.
3. Fight Cancer

When it comes to cancer, more and more research shows that pomegranate seeds are a potent cancer-fighting food. Pomegranate has been shown to exert antitumor effects on various types of cancer cells
4. Lower Blood Pressure

The juice of pomegranate seeds contains different types of antioxidants and bioactive polyphenols that have been reported to promote cardiovascular health, including healthy blood pressure levels, through several mechanisms.
5. Fight Bacterial Infections

Pomegranates contain hundreds of different bioactive compounds, including ellagic acid, ellagitannins, punicic acid, flavonoids, anthocyanidins, anthocyanins, estrogenic flavonols and flavones, which appear to be the most therapeutically beneficial pomegranate components.
6. Improve Heart Health

Heart disease is the leading cause of death in the U.S. and also associated with cognitive decline. The juice made from pomegranate seeds contains antioxidants at higher levels than many other fruit juices, and pomegranate juice may block or slow the buildup of cholesterol in the arteries of people who are at higher risk of heart disease.
7. Improve Memory

Studies have reported memory and other cognitive benefits of polyphenols, which are found abundantly in pomegranate seeds and their juice. One study published in Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine generated intriguing data suggesting that pomegranate polyphenols may provide long-lasting protection from heart surgery-induced memory retention deficits.
लाइकोपीन शरीर के लिए फायदेमंद रसायन है।
टमाटर में मौजूद लाइकोपीन त्वचा को कैंसर के खतरे से बचाता है।
रक्त में कोलेस्ट्रोल के खतरे को भी कम करता है।
गर्भाशय संबंधी समस्याओं से भी बचाता है।
लाइकोपीन अन्य केरोटिनॉयड्स से भी अधिक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट माना गया है।
त्वचा को झुर्रियों से बचाता है।
गर्भाशय के विकार दूर करता है।
वैज्ञानिकों का कहना है कि लाइकोपीन आस्टियोपोरोसिस से बचाव करता है।
लाइकोपीन हमे फेफड़े, स्तन, ओवरी, गर्भाशय, प्रोस्टेट, त्वचा, पेनक्रियास और आमाशय कैंसर से बचाव करता है।
हृदय की धमनियों में जमा होने के पहले कोलेस्ट्रोल का मुक्त-मूलक द्वारा ऑक्सीडाइज़ होना जरूरी होता है। लाइकोपीन शरीर में एल.डी.एल. कोलेस्टेरोल के
ऑक्सिडेशन को रोकता है और रक्त में कॉलेस्ट्रोल का स्तर कम करता है। इस तरह लाइकोपीन हृदय संबंधी बीमारियों से रक्षा करता है।
पेट के कीड़ों से भी रक्षा करता है।
त्वचा को लालिमा प्रदान करता है। #onlinemedicine,#medicine,#ayurveda,#ayurved ,#Ayurvedic Instagram id vijaylahore4262
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