Como SUPERAR Una RUPTURA [Fases Del DUELO] ⎮ Universo Parejas

Una ruptura de pareja en la mayoría de los casos es una situación estresante. Porque tenemos que afrontar una nueva forma de vivir.

En el vídeo de hoy te explico las fases que caracterizan el duelo. Para que sepas porqué piensas lo que piensas y sientes lo que sientes, según la etapa en la que te encuentras.

El duelo es un proceso que tiene por objetivo superar la ruptura de pareja de manera que salgas fortalecido o fortalecida. Y así tomar las riendas de tu presente y abrirte al futuro con ilusión y autoconfianza.

Ese es el enfoque que vas a encontrar en este vídeo.

¡No te pierdas mi reflexión final!

¡Vamos a ello!

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───── PREGUNTAS DE INTERÉS ─────
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• Soy Óscar González. Me apasiona aprender constantemente. Hacer de ello algo práctico. Y compartirlo con personas como tú.

Soy licenciado en Filosofía, grado en Arte Dramático (especialidad Dirección Escénica y Dramaturgia) y me he formado en el Método Gottman de Terapia de Pareja.

Me dedico a la formación y asesoría en Inteligencia emocional y comunicación interpersonal. Con especial interés en el ámbito de la pareja.

Mi currículum laboral incluye un período de diez años como guionista en Saber y Ganar. Mi currículum vital incluye una relación de pareja feliz desde 2008. Y disfrutar de ser padre desde 2014.
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Este canal te ofrece un conocimiento práctico de cómo conseguir un comportamiento emocionalmente inteligente en tus relaciones interpersonales. Especialmente en el ámbito de la pareja. Que es el territorio en el que una relación interpersonal alcanza mayor intimidad.

Este canal tiene como objetivo proponerte una serie de hábitos mentales, de comportamiento y de comunicación que facilitan, especialmente, el bienestar de tu relación sentimental.

Potencian tu autodominio, tu autoconfianza y tu autoestima. Te ayudan a relacionarte contigo, tu pareja y los demás desde una actitud asertiva.

Este canal está dedicado a cómo conseguir bienestar emocional en nuestra vida diaria. En cómo establecer hábitos afectivos saludables que nos permiten disfrutar del amor hacia nosotros mismos y los demás. De cómo construir relaciones interpersonales positivas. Especialmente relaciones de pareja nutritivas que despiertan nuestra motivación, compromiso y pasión.

La vida en pareja es una oportunidad de crecimiento personal. Y este canal quiere facilitarte el éxito en esta experiencia vital.

Mi misión es orientarte para que puedas disfrutar de una relación de pareja feliz.
¡Vamos a ello!

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