ПЧЗ. Тайцзи - это просто! Разминка 1.
Прежде чем приступить к изучению форм и движений, необходимо подготовить наше физическое тело. Короткая разминка предназначена для мягкого раскрытия всех основных суставов. Прекрасно подойдет отдельно как утренняя зарядка. Помните, что основной целью курса является не отдельное изучения искусства тайцзи цюань, а скорее исследование всего вашего потенциала заложенного природой в момент рождения, через древнюю практику тайцзи. То есть, по сути, мы не создаем в теле чего то нового, а раскрываем то, что уже есть и это абсолютно меняет подход к практике! Поэтому начинаем с самого простого и всегда доступного для тренировки и исследования - физического тела. Постепенно будем продвигаться от простого к сложному, превращая его в естественное.
Желаю вам приятного исследования самого ценного, что у вас есть - это вы сами! ;-)
Видео ПЧЗ. Тайцзи - это просто! Разминка 1. канала Владимир Перов
Желаю вам приятного исследования самого ценного, что у вас есть - это вы сами! ;-)
Видео ПЧЗ. Тайцзи - это просто! Разминка 1. канала Владимир Перов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Уличный бой от Хуана Тайчэна — тайцзицюань как боевое искусство (техника тайцзи для самозащиты)Расслабляйте позвоночник, занимаясь цигун!Чем отличаются Цигун и ТайцзицюаньПЧЗ. Тайцзи - это просто! Часть вторая. Тайцзи цигун.Tai Chi 18 forms. Тайцзицюань - 18 форм. Учебный фильм.Китайская музыка для ЗАНЯТИЙ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ 1 час медитации и расслабленияЦигун и Тай Чи: Динамическая разминка (разв. вариант)Профилактика остеохондроза шейного отдела.ПЧЗ. Шесть целительных звуков."Стиль жизни": Гимнастика Ниши - 6 правил здоровья.Цигун и Тайзци, в чем отличие?Жить здорово! Китайская гимнастика тай-чи. (28.10.2016)Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)Восточная гимнастика Тай Цзи. Фитнес. GuberniaTVТайцзи для женщинЦигун 8 кусков парчи. мастер Ван ЛинИгры пяти зверей. У цинь си.Разминка Тайцзи.健康至柔太極20式Ба дуань цзинь. Просто смотреть и делать.Йога для беременных