ОТ ЗАХВАТОВ, ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ

Влад Гаевский. РусскоеБоевоеИскусство.РФ
http://www.РусскоеБоевоеИскусство.РФ
ПОВЫШАЕМ КАЧЕСТВО РАБОТЫ.

Это не бой, а РАЗВИВАЮЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ...

Тяга = Мышцами
Импульс силы = Мышцами
Рычаг = Мышцами
Рычаг = Мышцами+Вес
Рычаг = РАССЛАБЛЕНИЕ
Рычаг = РАССЛАБЛЕНИЕ+Вес
2 плоскости Рычаг = Весом
3 плоскости Рычаг = Весом
3 плоскости Рычаг СКОЛЬЖЕНИЕМ = Весом
АТАКА РАВНОВЕСИЯ!

Видео ОТ ЗАХВАТОВ, ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ канала GAEVSKIY