Tu cerebro te engaña: cómo el Estoicismo activa la serotonina y mejora tu bienestar

¿Sabías que los estoicos ya entendían cómo activar la serotonina siglos antes de que la neurociencia la descubriera?
En este video descubrirás cómo aplicar las enseñanzas de Marco Aurelio y Séneca para elevar tu bienestar mental, reducir la ansiedad y recuperar el control de tu mente sin depender del placer instantáneo.
Aprende cómo la filosofía estoica se conecta con la neuroquímica moderna y por qué entrenar tu mente es la mejor medicina para una vida más tranquila y feliz.

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