CORE с Надеждой Верстовой | 7 июня 2022 | Онлайн-тренировки World Class
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
CORE — тренировка мышц живота, спины и ягодиц, поддерживающих позвоночник, снижающих усталость поясницы и способствующих формированию красивой осанки.
Надежда Верстова - фитнес-менеджер клуба World Class Щёлковский. Методист групповых программ World Class University. Сертифицированный тренер групповых программ и тренажёрного зала. Презентер российских конвенций. КМС по фитнес аэробике.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-personal/
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram — https://t.me/worldclassfit
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/worldclassmag
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173
Видео CORE с Надеждой Верстовой | 7 июня 2022 | Онлайн-тренировки World Class канала World Class
CORE — тренировка мышц живота, спины и ягодиц, поддерживающих позвоночник, снижающих усталость поясницы и способствующих формированию красивой осанки.
Надежда Верстова - фитнес-менеджер клуба World Class Щёлковский. Методист групповых программ World Class University. Сертифицированный тренер групповых программ и тренажёрного зала. Презентер российских конвенций. КМС по фитнес аэробике.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-personal/
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram — https://t.me/worldclassfit
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/worldclassmag
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173
Видео CORE с Надеждой Верстовой | 7 июня 2022 | Онлайн-тренировки World Class канала World Class
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Медитация с Владимиром Дувановым | 25 декабря 2023 | Online World Class #meditation #yoga](https://i.ytimg.com/vi/VQIsEUMctgc/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Викторией Майер | 24 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/E6CO-ALiqg0/default.jpg)
![POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным и Евгенией Алтуховой | 24 декабря 2023 | World Class](https://i.ytimg.com/vi/zH6qrvpGnrA/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 29 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/pWdS2P62jY0/default.jpg)
![MAKE BODY с Екатериной Ковпак | 29 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/kDyM86srPUc/default.jpg)
![EXPRESS ABS с Екатериной Ковпак | 29 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/eE8R7P2-S8s/default.jpg)
![МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Анатолием Лаушкиным | 28 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/fZd5lZBJQkE/default.jpg)
![LADY'S STYLE с Витой Поршиной | 28 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/YBwsdWZotok/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Анастасией Филипьевой | 28 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/MeXodMtMW08/default.jpg)
![PILATES с Верой Капустиной | 28 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/Dw4U5UEy1Ow/default.jpg)
![TABATA с Анастасией Филипьевой | 28 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/TxYQzHTVirg/default.jpg)
![ЙОГА НИДРА с Владимиром Дувановым | 27 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/gBDLZUwKf4M/default.jpg)
![YOGA с Владимиром Дувановым | 27 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/GIQ-P_h6L5Y/default.jpg)
![FT с Алиной Сарпаевой | 27 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/uQNb_zkCOq4/default.jpg)
![MOBILITY с Альбертом Даниловым | 27 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/DEkRTGNpSS4/default.jpg)
![YOGA с Эльвирой Сахибгареевой | 27 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/pv4XvO5slRs/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Еленой Дубас | 26 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/TjV2g6jyQ6U/default.jpg)
![L.A.B. с Еленой Дубас | 26 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/6vER4m52vVw/default.jpg)
![MAKE BODY (с амортизатором) с Валерией Андроновой | 26 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/6seZm-4tZj8/default.jpg)
![PILATES с Марией Ивановой | 26 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/xOHGj7btj4U/default.jpg)
![CORE с Ириной Смирновой | 26 декабря 2023 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/HjyTS2cH6PE/default.jpg)