После 60? 4 САМЫХ ВРЕДНЫЕ рыбы, которых нельзя есть, и 4 ПОЛЕЗНЫЕ для ЗДОРОВЬЯ пожилых…

⚠️ Знаете ли вы, что некоторые виды рыбы могут представлять скрытую опасность для здоровья, особенно после 60 лет? В этом видео мы расскажем, какие именно рыбы способны сокращать продолжительность жизни, почему пожилым людям стоит их избегать и чем можно заменить эти продукты.

✅ Вы узнаете:

• 4 вида рыбы, которые лучше исключить из рациона;
• чем они опасны для сердца, сосудов и печени;
• какие полезные альтернативы помогут укрепить здоровье;
• как правильно выбирать рыбу, чтобы она приносила только пользу.

Берегите себя и своих близких!

#здоровьепожилых
#после60
#правильноепитание
#здоровыепродукты
#полезнаяеда
#долголетие

Видео После 60? 4 САМЫХ ВРЕДНЫЕ рыбы, которых нельзя есть, и 4 ПОЛЕЗНЫЕ для ЗДОРОВЬЯ пожилых… канала DERTKE DAUA-Народная Медицина