Как Правильно Встать с Дивана и Начать Двигаться

🍏Больше полезного у меня в инстаграм: https://www.instagram.com/dr.sergei.klimenkov/

Я когда встречаю своих друзей меня всегда огорчает их внешний вид, это лишний вес, еле передвигающиеся ноги, взгляд опущенный вниз и когда я предлагаю свою помощь, то они говорят что и сами все понимают и что нужно просто встать с дивана и начать двигаться, выйти на пробежку и т.д. Но на самом деле нет, вопрос который стоит, что встал и пошел и тут же все прошло такого уже не будет. В этом видео пойдет речь как встать с дивана, как начать двигаться, как повысить тестостерон.

#тестостерон #похудение #диета #мотивация #психология #СергейКлименков

——————————————————————
Запись на консультацию:
Вотсап +79052248828
Почта sklimenkov2020@gmail.com

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Инстаграм: https://www.instagram.com/dr.sergei.klimenkov/
Вконтакте: https://vk.com/dr.sergei.klimenkov
Фейсбук: https://www.facebook.com/dr.sergei.klimenkov
——————————————————————
Смотрите также:
🍎Питание - https://www.youtube.com/playlist?list=PL-aQYV7vJqbXCY4vtAy42hXaDVV3oKaTa
🍔Диеты - https://www.youtube.com/playlist?list=PL-aQYV7vJqbWoLzgV8GFmaGsbLCJgUV2F
🏃Движение - https://www.youtube.com/playlist?list=PL-aQYV7vJqbWcqRW0aROuuNs92YGKcRw1

Видео Как Правильно Встать с Дивана и Начать Двигаться канала Врач-диетолог, эндокринолог Сергей Клименков