Prevención Demencias y Alzheimer

Prevención Demencias y Alzheimer. Para prevenir la demencia primero se debe llevar un estilo de vida saludable con una alimentación balanceada, ejercitar el cerebro con mucha lectura y ejercicios de memoria como sopa de letras y crucigramas.
No fumar ni consumir bebidas alcohólicas.

Un vídeo de Ramón Acevedo Cardona, Psiquiatra, Concejal de Medellín, Presentador de Sanamente de Televid.

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