3 ejercicios de escritura para sanar tus emociones

La escritura terapéutica o autosanadora es una técnica que se usa para sacar desde lo más profundo de nuestro ser, todo aquello que nos impide seguir avanzando, para de esta manera sanar emociones y poder alcanzar objetivos. En este video incluyo 3 ejercicios que se deben hacer a mano y con mucha disciplina y concentración.
Música: Choir
Créditos de las fotografías:
www.cuerpomente.com
www.importancia.org
www.okdiario.com (El origen de la escritura)
www.lavanguardia.com

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