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📒 Notas del Video:

En este vídeo podrás conocer a Ben Greenfield, uno de los mejores biohackers y entrenadores del mundo.

En esta masterclass podrás conocer todos los secretos de este genio del acondicionamiento físico de manera completamente gratuita ¡no te la pierdas!.

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⏰ Timestamps importantes:

0:02 Descubre a Ben Greenfield

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🎤 Acerca de la Ben Greenfield:

Desde atletas de la NHL y la NFL hasta los mejores directores ejecutivos y competidores de resistencia: cuando los mejores del mundo quieren llevar su rendimiento físico y mental al máximo de sus habilidades, recurren al renombrado biohacker y entrenador de rendimiento corporal y cerebral, Ben Greenfield.

Pero a pesar de verse en forma según los estándares más tradicionales, Ben, a la edad de 35 años, descubrió que su edad biológica era mucho mayor que su edad cronológica, y que su cuerpo se estaba erosionando mucho más rápido de lo que esperaba.

Durante los dos años siguientes, Ben se convirtió en un incansable auto-experimentador y sometió su cuerpo a innumerables biohacks para ver si no solo podía retrasar el envejecimiento, sino también revertirlo.

Hoy, a la edad de 37 años, Ben tiene una edad biológica de solo 20, una profunda diferencia de 17 años. La mejor parte fue que las técnicas que usó para lograr esto no requerían un equipo caro, no eran complicadas de realizar y no tardaban mucho tiempo en mostrar los resultados.

En resumen, estos son trucos que cualquier persona, sin importar su edad o su estado físico actual, podía hacer.

Y en su Masterclass gratuita, Ben te enseñará las mejores técnicas que puedes aplicar hoy para elevar rápidamente tu salud, bienestar y longevidad.

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🎓 Acerca de la Masterclass "Trucos para una salud excepcional":

En esta masterclass aprenderás:

○ Cómo convertir tu cuerpo en una máquina para quemar grasa, a través de una rutina matutina fácil de 10 minutos.

○ Cómo mantener tu fuerza, energía y tener un cuerpo delgado y sexy, sin pasar horas haciendo ejercicio o sin poner un pie en un gimnasio.

○ Por qué las rutinas de ejercicio de una hora son una pérdida de tiempo y cómo puedes obtener mejores resultados en menos de 10 minutos.

○ Una rápida rutina de ejercicios de 4 minutos diseñados para aumentar rápidamente la fuerza, la resistencia muscular y la longevidad, sin importar la edad que tengas hoy. (No tendrás que ir al gimnasio).

○ Una simple rutina de ducha de 5 minutos que aumentará su tasa metabólica para quemar grasa de forma natural a lo largo del día.

○ Los CUATRO pilares del bienestar completo y equilibrado. Este concepto único es la clave para crear un cuerpo sano y fuerte que durará toda la vida.

Y mucho más

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⭐ Masterclass Gratuita:

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