Alimentos que esconden su azúcar y que debemos evitar | Dr. Juan | Despierta América

Existen algunos alimentos que pueden parecer saludables, pero en realidad esconden una gran cantidad de azúcar que pueden perjudicar nuestra salud, es por eso que el Dr. Juan nos ayudó a identificarlos. Además, explicó las señales silenciosas de la diabetes tipo 2 y recomendó algunos hábitos para ayudar a mejorar nuestra salud cerebral.

00:00 Alimentos que esconden el azúcar
05:18 Señales silenciosas de la diabetes tipo 2
10:08 Hábitos y alimentos para mejorar la salud cerebral

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