Как «прокачать» самооценку?
Часто ругаете себя? Обесцениваете собственные достижения? Мало заботитесь о своем ментальном здоровье? Кажется, пора задуматься о повышении самооценки! 😎
Как это сделать, узнали у эксперта Московской службы психологической помощи.
Смотрите ролик и делитесь в комментариях, как вы справляетесь с внутренней критикой.
Видео Как «прокачать» самооценку? канала Департамент добрых дел
Как это сделать, узнали у эксперта Московской службы психологической помощи.
Смотрите ролик и делитесь в комментариях, как вы справляетесь с внутренней критикой.
Видео Как «прокачать» самооценку? канала Департамент добрых дел
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Полезные психологические привычкиЧто делать, если в семье возникают конфликты во время самоизоляцииЦентры московского долголетия — место для творчества и вдохновенияКомплексная реабилитация в МосквеПриходи на стажировку в главархив Москвы!Как справиться с одиночеством?Меняем к лучшему жизнь москвичей старшего поколения! 🫶Москвичи старшего возраста посетили мастер-класс Константина ИвлеваКак помочь близкому человеку справиться с депрессией?Как взглянуть на семейные конфликты со стороны и найти выход из проблемной ситуации?Лето моей карьеры, проект центра "Моя карьера"Здесь начинается ваша новая профессия!Конференция «Компас социальной работы. Вектор — развитие».Упражнения для тренировки мозгаСоциальный волонтерРесурсный центр для инвалидовДепартамент добрых дел поздравляет москвичей с Новым годом!Выпускной проекта «Школа леди»Центры московского долголетия раскрасят вашу жизньГородской сервис «Новые возможности»Комнаты прохлады в учреждениях соцзащиты