E-pisode 585 : Le VAE : Sport Santé ou pas ?

E-pisode 585 : Le VAE : Sport Santé ou pas ?

Le Sport .. c'est bon pour la santé ! A condition de ne pas se blesser :)
Et le vélo sans moteur peut vite s'avérer violent en terme d'effort, sans parler des risques de chute accidentelle ! Mais la n'est pas le sujet ... il y a plus d'accident domestique que d'accident de vélo ...

Le vélo est un sport sans impact, un sport porté ... contrairement à la course à pied par exemple ou chaque impact au sol "remonte" dans le coureur ...

Le VAE offre la possibilité à son "pilote " de choisir le niveau de difficulté pour éviter des oscillations de frequence cardiaque trop importantes et surtout les pics violent. Un outil formidable pour fondre et retrouver un poids de forme, une meilleure santé ...
Alors bientôt remboursé par la sécu ou pas ?

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