장이 안 좋을 때 기분이 나빠지는 이유 | 장뇌축 | 세로토닌 부족

안녕하세요 약사앨리스 입니다.

장에서 생산된, 세로토닌은 뇌에 직접 들어가지는 못하지만(BBB 때문),
장운동, 면역 반응, 미주신경 자극
등을 통해
장에서 발생된 신호(세로토닌, 도파민, 염증 신호 등)가
간접적으로 뇌의 감정, 기분, 스트레스 반응에 영향을 줍니다.

이를 뇌와 장이 연결되어 있다는 의미로 장-뇌 축(Gut-Brain Axis)이라고 합니다.

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약사앨리스 드림
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