सफ़ेद पानी 100% ठीक हो गया | #whitedischarge |#viralvideo | #homeremedies |#health |#women | #shorts

मुझे पिछले 4,5 साल से white discharge की problem थी और मैंने कुछ tips follow करके अपनी इस problem को 100% ठीक कर लिया है...तो चलिए मैं बताती हूँ आपको कि वो कौन से tips हैं..
1) आपको अपने private part की सफाई रखनी चाहिए.. कोशिश करें कि अपने private part को जितना हो सके dry रखें ..
2) urion pass करने के बाद private part को वाश ज़रूर करना है और कॉटन के कपड़े से dry करना है उस एरिया को ताकि गीलापन ना रहे ..
3) कॉटन की पैंटी ही use करनी है.. हर रोज़ अपनी पैंटी को change करना है .. एक पैंटी को एक दिन से ज़्यादा use नहीं करना है... कोशिश करें कि रात में पैंटी use ना करें ताकि private part को नचुरल हवा मिल सके ..
4) नहाते वक़्त अपने private part को dettol वाले पानी से वाश करना है..दिन भर में 8-10 ग्लास पानी पीना है.. मीठा और तला हुआ खाना कम करना है,जितना हो सके..

इस वीडियो में जानिए white discharge (सफेद पानी) के कारण, लक्षण और घरेलू इलाज। जानिए ये महिला स्वास्थ्य समस्या क्यों होती है और इसे कैसे रोका जाए। #whiteDischarge #महिलास्वास्थ्य
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