CrossFit Open 25.1: мой результат в 48 лет. Как это было (честно)

🏆 CrossFit Open 25.1. Один старт. Один шанс.

Это не просто тренировка.
Это тест на:
контроль темпа
точность движений
способность принимать решения под усталостью
В этом видео я (David Dolganov, 48 лет) показываю, как прошёл квалификационный воркаут Open 25.1.

🎯 Что внутри:
Реальное время / количество раундов (напишите свои цифры)
Ошибки, которые я допустил
Что бы я сделал по-другому
👇 Твой ход:
А вы участвуете в Open 25.1? Какой у вас результат? Или только планируете? Напишите в комментариях — обсудим.
🔔 Подпишись на DDA77 Fitness, чтобы готовиться к Open 26.1 вместе. Здесь — реальный опыт, а не теория.

#CrossFitOpen251 #Open251 #48лет #кроссфитсоревнования #DDA77

Видео CrossFit Open 25.1: мой результат в 48 лет. Как это было (честно) канала DDA77 Fitness & Health | Training Motivation |