【簡単】自己流二重の癖付け方法！！
【使用させて頂いた音源】
https://youtu.be/nN9Axrv4a0Q
これに加えて瞼の筋トレを行うと、より
効果的だと思います！！
【瞼の筋トレ】
・瞼を全力で閉じる！
・瞼を全力で開ける！
これを繰り返すだけです！！
やり過ぎると目に悪いので毎日気が付いたら
やるようにしてみてください！！
質問等ありましたらコメントお願いします！
Видео 【簡単】自己流二重の癖付け方法！！ канала 來茉
https://youtu.be/nN9Axrv4a0Q
これに加えて瞼の筋トレを行うと、より
効果的だと思います！！
【瞼の筋トレ】
・瞼を全力で閉じる！
・瞼を全力で開ける！
これを繰り返すだけです！！
やり過ぎると目に悪いので毎日気が付いたら
やるようにしてみてください！！
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Видео 【簡単】自己流二重の癖付け方法！！ канала 來茉
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