Grüner Salat - mit einem Hausdressing - meine Diät geht voran

Grüner Salat mit Hausdressing

150 gr Naturjoghurt
3 EL Zitronensaft
3 EL Pflanzen- od Olivenöl
2 EL Ketchup
1 TL Tomatenmark
2 Spritzer Tabasco
3 EL Schlagsahne
0,5 TL Salz
0,5 TL Pfeffer

2 gekochte Eier
2 Hähnchenbrust
Ca 300 gr Salat
0,5 Schlangengurke
250 gr kleine Tomaten
1 Paparika
1/3 Zwiebel
1 Kiwi
1 Orange

reicht für 4-5 Portionen

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