Nel periodo peggiore Cristina non è crollata: è dimagrita ricominciando a muoversi - Metodo FESPA

Questo è uno degli spezzoni che raccontano meglio il lato umano del Metodo FESPA. Cristina parla di un periodo molto difficile, del supporto ricevuto e del fatto di non essersi sentita lasciata sola proprio quando ne aveva più bisogno.

Da lì emergono anche benefici molto concreti: il sonno che migliora, la possibilità di ricominciare a muoversi con esercizi adatti alla sua situazione e la sensazione di stare finalmente ricostruendo qualcosa.

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