Як приймати своє тіло? - психологиня І Любов до себе | На перспективу

Якщо фокус на тілі стоїть на першому місці в житті, це означає, що у людини не все добре з тілесною ідентичністю, - розповідає психологиня Ксенія Грицай. Чому виникає невдоволення собою? Оцінки дорослих, батьків - ти красивий/ва, ти худа/ий, - це може стати частиною ідентичності. У підлітковому віці ця ідентичність формується оточенням однолітків. Якщо не було сформовано здорового сприйняття себе, то це можна наростити, виховати. Є духовні практики, догляд за своїм тілом, активність, відносини з їжею, контакти з іншими, розповідає психологиня. Про прийняття себе і свого тіла, розлади харчової поведінки, а також сексуальність як чоловіків так і жінок говоримо з психологинею Ксенія Грицай у програмі На перспективу

#РадіоНВбезПолітики #радіонв #психологія

Слідкувати за Радіо НВ можно тут:
Facebook: https://www.facebook.com/radioNV.ua
Instagram: https://www.instagram.com/radio_NV
Telegram: https://t.me/nv_podcasts

Читай всі закриті статті розділу НВ Преміум. Перший місяць 1 грн: https://bit.ly/33yDdUa

Видео Як приймати своє тіло? - психологиня І Любов до себе | На перспективу канала Радіо НВ. Без політики