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닭가슴살 먹는법. 가볍고 맛있는 탄단지 샐러드 #다이어트#레시피 #오늘뭐먹지 #저속노화

닭가슴살이 이렇게 맛있어도 돼?

여름엔 뭘 먹어도 가볍고 상큼했으면 좋겠어요.
그래서 토마토, 파프리카, 바질 잎, 생 모짜렐라
모두 신선한 재료들로 준비했어요

탄단지 균형 맞춰
닭가슴살은 레몬 페스토로 상큼하게 버무렸고,
샐러드는 바질페스토, 모짜렐라엔 발사믹 글레이즈로 마무리.

재료 하나하나 다 부드럽고 산뜻해서
같이 얹어 먹으면 조합이 참 좋아요
한입 한입이 깔끔하고 기분 좋은 샐러드예요.

🔸️삶은 닭가슴살
레몬 페스토
화이트 발사믹
올리브유
소금, 후추

🔸️샐러드
방울토마토
파프리카
바질잎
바질페스토
화이트발사믹
올리브유

🔸️모짜렐라
발사믹 글레이즈, evoo

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Видео 닭가슴살 먹는법. 가볍고 맛있는 탄단지 샐러드 #다이어트#레시피 #오늘뭐먹지 #저속노화 канала 보니타 팬트리
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