КАК РАСТЯНУТЬ ГРУДЬ? (РАСТЯЖЕНИЕ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ)

Физиотерапевт и тренер Джефф Кавальер рассказал о анатомии и упражнениях груди

грудная мышца
растяжка груди

Видео КАК РАСТЯНУТЬ ГРУДЬ? (РАСТЯЖЕНИЕ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ) канала MEN'S PHYSIQUE