Как правильно набить голень / Советы профессионала

Советы по укреплению кулака https://goo.gl/M4yHDr
Нокаутирующий удар https://goo.gl/tYHTTA
Комплекс упражнений для бойца https://goo.gl/nXYW9K
Хай-Кик и лоу-кик навстречу https://goo.gl/9iQmsp

- Набивка на мешке - 0:37
- Накатывание голени - 1:23
- Набивка в парах - 3:13
- Набивка в парах II - 4:13
- Анонс след. урока - 4:43
- Кадры, не вошедшие
в сегодняшний урок - 4:53

Подписка на канал ТРЕНЕР 52 https://goo.gl/YYeVgs

Урок записан в БК АТЛАНТ https://vk.com/pravda_o_turnire
Максим Киселев https://vk.com/maks_kiselev1976
Михаил Пелид https://goo.gl/sLbwsi

Видео Как правильно набить голень / Советы профессионала канала ТРЕНЕР