Mitte 20 & schon Lebenskrise?

Unzufriedenheit, Sinnkrise, Zukunftsangst: Zwischen 20 und 30 Jahren fallen viele in eine Phase der Selbstzweifel. Ein Viertel des Lebens ist rum, man gilt als erwachsen. Das führt oft zu Druck, Angst und Frust… und kann ernste Folgen haben. Kommt dir irgendwie bekannt vor? Das ganze hat einen Namen: Quarterlife Crisis.

47% aller jungen Erwachsenen zählen sich dazu.* Auch viele von euch. Als wir einen Aufruf zu dem Thema gestartet haben, kamen richtig viele Nachrichten von euch rein. Grund genug, euch in diesem Video zu Wort kommen zu lassen!
Außerdem trifft Aminata Tobias. Der 25-Jährige hat bald seinen Bachelor in der Tasche, arbeitet als Content-Creator und lebt in einer 3-Zimmer-Wohnung. Eigentlich alles gut. Trotzdem steckt er mitten in dieser Quarterlife Krise. Wieso? Und wie kommt er da wieder raus? #QuarterlifeCrisis

*Quelle: Smart Insights
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HILFSANGEBOTE:
Du steckst im Studium um hast das Gefühl, psychologische Hilfe zu benötigen? Hier findest du Ansprechpartner*innen: https://www.studentenwerke.de/de/ansprechpersonen-psb

Bei der Telefonseelsorge kannst du rund um die Uhr anrufen und deine Sorgen und Gedanken anonym mit jemandem teilen: 0800- 1110111
https://www.telefonseelsorge.de/​

Die Nummer gegen Kummer richtet sich ganz besonders an Jugendliche. Dort findest du montags bis samstags von 14 - 20 Uhr anonym ein offenes Ohr: 0800-116111 https://www.nummergegenkummer.de/
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Mehr Video zum Thema “Menschen & Storys” ? Hier geht’s zur passenden Playlist:
https://youtube.com/playlist?list=PL876ej2aqMxnJb2QnMnqmkil88fAqHuJ8

IM VIDEO:
Aminata auf Instagram: https://www.instagram.com/aminatabelli/?hl=de
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MUSIK:
Davey, Uzuhan & Sion Jung - Quartlerlife
Metronomy - Right on time
Moby & Anfisa Letyago - Go (Anfisa Letyago Remix)
Weval - Changed for the Better
Ry X - Let You Go
Eva-lina - U KINDA SUCK
BLVTH - SUPAGIRL POWER
Santigold - Run The Road
Game Boys - Tetris (Original Version)
Valentin Stip - Angst
Kalte Liebe - Dopamin
Eevee - Viola
Lea Porcelain - Loose Life (Roman Flügel Remix)
Caribou - You Can Do It

QUELLEN:
linkedin.com
smart insights
tk.de
Deutsche Depressionshilfe

CREDITS:
Autorin: Josefine Bartels
Kamera: Michèl Gumnior
Ton: Anne Dominikowski
Schnitt: Stephi Gotzel
Grafik: Deborah Brüseke
Redaktion ZDFinfo / funk: Laura-Sophie Nied
Social Media Redaktion: Fabian Mirau
Redaktionsleitung Labo M: Joana Kohlstedt, Inka Kiwit
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Zu Aminatas Playlist geht’s hier: https://www.youtube.com/playlist?list=PL876ej2aqMxnsti6bAmAnrmX2uggFDLmr

Follow “follow me.reports”!
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► YEAH! #followmereports gehört auch zu #funk. Schaut da mal rein:
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