что я ем за неделю? | мой рацион и тренировки

Спасибо за просмотр 🫂❤️

~МОИ СОЦ. СЕТИ:
🦭тг- канал: https://t.me/sofffikkaaaa
🦭inst: https://instagram.com/sofffikka

~ПО ПОВОДУ СОТРУДНИЧЕСТВА обращаться сюда: https://t.me/sofffikkaaaaaaa
valerevamasha7975@gmail.

Тренировка на пресс из видео: https://youtu.be/AvWVYgzH_f4

Тренировки на ноги: https://youtu.be/EUruBzhv7Kk

Видео что я ем за неделю? | мой рацион и тренировки канала sofffikka