رژیم فستینگ رایگان برای لاغری /

رژیم فستینگ رایگان،لاغری با فستینگ
_________________

در این ویدیو میپردازیم به
00:00 مقدمه
00:49 رژیم فستینگ چیست
01:24 رژیم فستینگ چه فوایدی دارد
02:20 رژیم فستینگ راچطور دنبال کنیم
02:42 در رژیم فستینگ چی بخوریم
02:57 پروتئین در رژیم غذایی فستینگ
03:13 مصرف میوه و سبزی در رژیم غذایی فستینگ
04:25 مصرف روغن در رژیم غذایی فستینگ
04:35 کربوهیدرات در رژیم فستینگ
04:49 قند و شکر در رژیم فستینگ
05:14 رژیم فستینگ را چطور اجرا کنیم
06:30 عوارض رژیم فستینگ چیست

______________________
Disclaimer: This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
___________________
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی مشاوره بگیرید
________________
#رژیم_غذایی
#رژیم_فستینگ
#دکتر_هانا
#لاغری_شکم
#لاغری
#لاغری_سریع
#فستینگ

Видео رژیم فستینگ رایگان برای لاغری / канала Dr hana