BASKETBALL -MIEUX CONTRÔLER VOTRE BALLON ET AMÉLIORER VOS CHANGEMENT DE RYTHME feat Ssini

Bonjour les amis j’espère que vous allez bien ?!

Aujourd’hui je vais vous montrer un exercice pour vous apprendre à mieux contrôler votre balle lorsque vous dribblez plus apprendre à jouer à différents rythmes.

En effet au basket plus on arrive à jouer en modifiant vos rythmes plus vous serez dangereux et imprévisible. Plus vous jouez tout le temps au même rythme et plus vous serez facile à défendre. Donc essayer de faire cet exercice régulièrement pour voir une vraie amélioration dans votre manière de dribbler et d’attaquer.

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Bonne journée les amis et bons entraînements.

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Видео BASKETBALL -MIEUX CONTRÔLER VOTRE BALLON ET AMÉLIORER VOS CHANGEMENT DE RYTHME feat Ssini канала Coach Steven Grambin