Как улучшить память? Как запоминать имена?

КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ - один из самых часто задаваемых мне вопросов.
Многим кажется невероятным то, что я помню имена и фамилии тысяч и тысяч человек.
И не только имена, но и все факты и детали, которые когда -то узнала про них и все вопросы, которые они мне когда-либо задавали.

Моя память - мой хорошо дрессированный друг. Она верно служит мне много лет и совсем не беспокоит меня по пустякам, «вытаскивая» из архивов «личные дела» других людей исключительно по необходимости.

Мало кто знает, что за этим стоит ежедневный труд десятилетий.
Тяжёлый ментальный труд, который кажется многим бесполезным и бессмысленным.
Зачем? Ведь все можно «загуглить»?
Зачем заучивать то, что легко можно найти?

Правда неутешительна для гугло-лентяев.

Мы все стремительно тупеем, потому что не развиваем свою память.
Не развиваем такую область мозга, как ГИППОКАМП (вернее, два Гиппокампа))) ведь у нас их два в ГМ))

(Кстати, в 2014 году Нобелевку по медицине и физиологии дали именно за открытие необычных свойств гиппокампа, связанных с памятью и ориентацией на местности
После того, как я познакомилась с их выкладками, я поняла, что надо учиться запоминать ЕЩЁ БОЛЬШЕ!🙄

Короче, братцы, многим из нас из будущего подмигивает Альцгеймер в том числе и потому, что наши гиппокампы стремительно ослабевают каждый раз, когда мы отказываемся «напрягать мозги» и запоминать))

Зачем? Ведь все можно загуглить)

Мы тупееем((
Тупееем стремительно((
Становимся поверхностными идиотами, неспособными удержать в памяти даже несколько строк 🤕

Мы потребляем информацию в огромных количествах, поглощаем десятки книг и сериалов, наша кора головного мозга завалена огромным количеством информации, но взять ее оттуда нам все сложнее и сложнее, потому что... почти нечем )))

И самое неприятное:
Мы знаем, как сохранить молодое тело, но одновременно с этим дистрофия и старении мозга идёт скорее, чем у предыдущих поколений.
Похоже, наше поколение может стать первым в истории поколением моложавых бабушек и дедушек со старческим слабоумием.
Как вам перспектива?

Нравится вам это слышать, или нет, а ЗАУЧИВАНИЕ НАИЗУСТЬ и ежедневная тренировка памяти - вынужденная мера
-------------------------------------------------------------------------------------------------------

→Соц. сети:

Я в Instagram ‣ https://www.instagram.com/alunika_dobrovolski/
Я в FB ‣ https://www.facebook.com/alunika.dobr...
Я в VK ‣ https://vk.com/alunika
Мои Перфект-программы в Facebook ‣ https://www.facebook.com/alunikaprograms
Мои Перфект-программы в VK ‣ https://vk.com/alunikaprograms
Официальный сайт ‣ http://alunika.com/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
→Плейлисты с интересными видео:

Вебинары ▻ https://goo.gl/x7J4nz
ЕСТЬ ТАКИЕ ЛЮДИ! Про особенности поведения ▻https://goo.gl/aB7an3
Коротко о важном в АвтоСпиче ▻ http://goo.gl/Y2GBKC
Привычки мышления (хорошие и не очень)▻ http://goo.gl/C6tWZl
ПЯТЬ ЖЕНСКИХ ВОПРОСОВ (и ответов на них) ▻ https://goo.gl/Wp1Qvi
Послушай мужчину! (мужское мнение) ▻ https://goo.gl/amNsoS
ВидеоСоветы на самые актуальные темы▻ http://goo.gl/72Yu6I
Отрывки тренингов▻ http://goo.gl/klPcnG
Глупые ошибки умных и красивых ▻https://goo.gl/KnEqU3

Видео Как улучшить память? Как запоминать имена? канала Alunika Dobrovolski