Как избавиться от морщин | Здоровая и подтянутая кожа | Гликозаминогликаны

Как избавиться от морщин | Здоровая и подтянутая кожа | Гликозаминогликаны
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.instagram.com/voron1986 🔥
Группа Вконтакте 🔥https://vk.com/periodic_golodanie 🔥
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron
Запись на персональную онлайн консультацию к эксперту по периодическому голоданию Алексею Ворону https://www.voronfit.com/

Как избавиться от морщин | Здоровая и подтянутая кожа | Гликозаминогликаны

ТАЙМ-КОДЫ
1:55 подписка https://www.instagram.com/voron1986
4:48 здоровье кожи
5:26 Гликозаминогликаны GAG
6:56 Инсулиноподобный фактор роста 1 - ИФР 1
10:52 стресс, кортизол, сон
13:15 красивая фотография из instagram
13:57 Full body тренировки
14:53 пример супер Full body
19:31 печень и ИФР-1
20:19 алкоголь и печень
24:29 влияние количества белка
27:51 межклеточные элементы и жирорастворимые витамины
31:15 периодическое голодание
34:54 какие органы худеют при ПГ
36:15 сколько голодать
37:11 против стероидов
37:44 калораж и продукты
38:26 работаю 2 через 2 как ПГ выстроить?
39:44 проблема темных кругов под глазами
41:44 как получить коллаген из пищи
43:04 как сушиться правильно
44:32 методика натуральных тренировок
45:36 нужно ли есть перед тренировкой
48:24 29 лет, 167 см, 60 кг 2 недели ПГ, цель 54 кг, как правильно похудеть?
50:10 из-за чего могут быть камни в желудке?
52:03 выход из 72 ч. голода морковным соком?
53:36 переход на ПГ повлияет на мозговую деятельность?
58:42 порог сердца и ПГ
59:56 предпринимательcкая деятельность
1:02:01 нужно быть собой и не скрывать мотивы
1:04:32 отношение к стеройдам

После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !

Если видео Как избавиться от морщин | Здоровая и подтянутая кожа | Гликозаминогликаны Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка https://youtu.be/F-xA3rC2-vM

Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏

Видео Как избавиться от морщин | Здоровая и подтянутая кожа | Гликозаминогликаны канала Алексей Ворон