3 рецепта сыроeдческого кваса: из овощей, из фруктов, из пророщенной пшеницы

Наконец-то пришло лето когда особенно хочется окрошки с квасом. Но нам сыроедам не подходит традиционный квас, заквашенный на дрожжах, сахаре и очень горячей воде. Поэтому предлагаю 3 различных, абсолютно сыроедческих, рецепта на основе овощей, фруктов и пророщенной пшеницы. Приятного и полезного вам просмотра!
Капустный квас: https://youtu.be/0VCoDQuuOpQ
Как приготовить талую воду: https://youtu.be/Zq7YQPAC_bw

Выразить благодарность и поддержать канал:
Сбербанк 4276 3800 3054 4782
PayPal: logos103@hotmail.com
Запись на личные консультации: logos103@hotmail.com
Моя книга “Сыроедение: Первые 70 дней”: https://ridero.ru/books/syroedenie_pervye_70_dnei/

Видео 3 рецепта сыроeдческого кваса: из овощей, из фруктов, из пророщенной пшеницы канала Valentina Nikolina