9 أطعمة ستجعلك تبدين أصغر ب 10 سنوات

يرغب معظمنا في الظهور بسن أصغر من سننا الحقيقية وبالعيش لأطول فترة ممكنة. تمنحك جيناتك الوراثية تصورًا مبدئيًا لكن حميتكِ الغذائية تؤدي دورًا رئيسيًا في مساعدتكِ على إطالة عمركِ الافتراضي.

سنكشف لك اليوم عن تسعة من الأطعمة المقاومة للشيخوخة

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

Видео 9 أطعمة ستجعلك تبدين أصغر ب 10 سنوات канала الجانب المُشرق | Bright Side Arabic