GINNASTICA PER BAMBINI | CORONAVIRUS: attività motoria per bambini da fare a casa

Care mamme, vi propongo un nuovo tipo di allenamento a casa! Prendete spunto da questo video per divertirvi con i vostri bambini e permettergli di allenarsi... a casa!
15 minuti di ginnastica per bambini, in cui si corre, si salta, ci si allena e ci si diverte a seguire insieme un percorso che ci porterà a scappare, a nuotare con le rane in uno stagno, a marciare con gli elefanti, a miagolare con i gattini, ad attraversare un fiume... Il Coronavirus ci costringe a casa. Per i nostri bambini noi mamme e papà organizziamo lavoretti ed attività ludiche di vario genere. Ma l'attività motoria? I bambini hanno bisogno di muoversi, correre, fare ginnastica. Spesso l'assenza di movimento li rende nervosi e irascibili. Ecco un video originale , studiato appositamente per aiutare i genitori a far giocare, divertire, e soprattutto scatenare i bambini! Un vero e proprio allenamento!
Non solo gli esercizi sono semplici e facilmente eseguibili dai bambini, ma vengono proposti con un filo logico che li appassionerà se ci metterete la verve giusta! Vedrete paesaggi cambiare, animali diversi presentarsi, e di tanto in tanto veloci "inseguitori" che vorranno acchiapparvi!
La prima parte, come in tutti i video di ginnastica, sarà di riscaldamento: scalderemo le articolazioni, approfittandone per ripetere il nome delle parti che compongono il nostro corpo: le dita della mano, pollice, indice, medio, anulare e mignolo, i polsi, le caviglie, le ginocchia, il bacino, il collo... Poi si comincerà a marciare, e non ci si fermerà mai per tutto il video! Si scapperà da buffi inseguitori, si salterà, si imiteranno rane, elefanti e gatti, si farà la bicicletta, si remerà la barca... e si finirà con lo stretching!

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Guarda i video per bambini per spiegare il difficile momento del Coronavirus e suggerire attività da fare a casa:

- Io resto a casa, canzoncina CORONAVIRUS: https://www.youtube.com/watch?v=wMIeU...
Andrà tutto bene: https://www.youtube.com/watch?v=vFCmv...
- CORONAVIRUS SPIEGATO AI BAMBINI: https://www.youtube.com/watch?v=9MI3L...

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