КАК Я ПОБЕДИЛА ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ И ДЕПРЕССИЮ | АГОРАФОБИЯ | ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО | ПСИХОТЕРАПИЯ

Этот выпуск было непросто снимать, потому что мне пришлось как будто заново все пережить. 20 лет с ПА, фобиями и депрессией, без помощи врачей, семьи и друзей. Как так получилось? Об этом я рассказываю в этом видео.

Ниже информация о том, где можно получить психологическую помощь:

Бесплатная психологическая помощь очно

Московская служба психологической помощи населению (ГБУ МСППН)

Для жителей Москвы 5 консультаций в год бесплатно, также есть групповая терапия, бесплатные семинары, тренинги.
https://msph.ru/
+7 (499) 173-09-09
Прием ведут профессионалы.

Московский центр позитивной психотерапии
http://positum.net/
+7 (495) 646-85-78
3 консультации бесплатно, после чего при желании может продолжить работу с психологом по ориентировочной стоимости 1000 р. Бесплатно консультируют начинающие специалисты с высшим психологическим образованием.

Центр семейной и системной психотерапии (ЦССТ)
https://family-therapy.ru/
Бесплатная психологическая помощь оказывается в рамках учебного процесса. Прием бесплатных клиентов проводится в комнате, оборудованной видеоаппаратурой, которая транслирует изображение и звук в соседнюю аудиторию в которой находится группа психологов, обучающихся в ЦССТ системному-семейному подходу.
Приемы ведут опытные психологи с большим стажем работы.
Кроме того, существуют льготные приемы выпускников центра стоимостью 1000-2000 рублей.
Запись по телефону +7 (926) 134-26-16

Институт практической психологии и психоанализа (ИППиП)
1-3 консультации бесплатно
Бесплатно консультируют выпускники института.
Запись по телефону +7 (495) 374-71-34 или по почте info@psychol.ru

Бесплатная психологическая помощь по скайпу
Фонд «Помогая другим — помогаешь себе»
http://pomogaya-drugim.ru/
Здесь работают психологи с инвалидностью. Помощь можно получить в формате переписки или по Skype. Звоните по Skype: pomogaya-drugim
Психологи работают во вт и чт, с 16:00 до 18:00 по московскому времени.

ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ И ГОРЯЧИЕ ЛИНИИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ СЛУЖБ ГОРОДА МОСКВЫ

Телефон круглосуточной неотложной психологической помощи Московской службы психологической помощи населению:
- с городского телефона 051 - бесплатно;
- с мобильного телефона 8-495-051 - оплачиваются только услуги оператора связи согласно тарифному плану.
Если Вы нуждаетесь в срочной помощи психолога, то Вы можете обратиться в отдел экстренной психологической помощи ГБУ МСППН.
Запись по телефону: +7 (499) 177-34-94 с 9.00 до 21.00

Скорая психиатрическая помощь: 112 или 03

Горячая линия Центра экстренной психологической помощи МЧС России:
+7 (499) 210-50-50

Горячая линия БФ «Центр здоровой молодежи»
+7-800-333-20-07
На линию можно звонить по любым вопросам, связанным зависимостью. Помимо психологической поддержки консультанты дадут советы по избавлению от зависимости, а также подскажут варианты лечения и способы получить помощь.

Служба поддержки БФ «Безопасный дом» пострадавшим от н**илия среди выпускников учреждений интернатного типа, одиноких и молодых матерей, приезжих из стран ближнего и дальнего зарубежья и других групп риска
Телефон: +7 (926) 073-95-75
Фонд «Безопасный дом» занимается предотвращением н**илия и эксплуатации среди уязвимых групп детей и взрослых (выпускников учреждений интернатного типа, одиноких и молодых матерей, приезжих из стран ближнего и дальнего зарубежья и других групп риска), а также оказывает помощь пострадавшим. Здесь можно получить консультацию психолога и другую необходимую помощь и информацию.

Горячая линия по проблемам игорной зависимости
+7 (495) 380-09-03

Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, пострадавших от домашнего на***ия кризисного центра "АННА"
+7 800 7000 600 (ежедневно с 7.00 до 21.00)

Телефон доверия центра «Сестры» для переживших с***ное н***лие:
+7 (499) 901-02-01 (с 10-00 до 20-00)

Телефон доверия для детей подростков и их родителей: 8-800-2000-122

Телефон доверия ГБУ "Кризисный центр помощи женщинам и детям":
+7 (499) 977-20-10, +7 (499) 492-46-89 (с 9-00 до 20-00 с понедельника по субботу)

Телефон доверия по вопросам нар***ании, ВИЧ/СПИДа: +7 (495) 421-55-55 (c 8-00 до 20-00 в рабоч.дии)

Федеральная горячая линия по лечению нар***ании и а***голизма Национального антин***отического союза
+7-800-700-50-50 (круглосуточно)

Всероссийская горячая линия психологической помощи онкологическим больным и их близким "Ясное утро"
+7-800-100-01-91 (круглосуточно)

Горячая линия российской ЛГБТ-сети
+7-800-555-73-74 (с15-00 до 21-00)

Видео КАК Я ПОБЕДИЛА ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ И ДЕПРЕССИЮ | АГОРАФОБИЯ | ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО | ПСИХОТЕРАПИЯ канала Tati Talk