ЧТО ПОМОГАЕТ МНЕ ОСТАВАТЬСЯ ТРЕЗВОЙ | ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ

Хэй мои дорогие 🧸☺️❤️ сегодня будет более психологическая тема.

Трезвость - это не отказ от веществ. Это намного больше. Это совершенно новое мышление, благодаря которому употреблять не то, что не хочется, это тупо не нужно. В этом видео я расскажу о том, какие психологические инструменты я использую и советую не только для сохранения трезвости, а и в целом, душевного спокойствия.

👋🏻Привет! Меня зовут Анастасия, мне 24 года и я пристрастилась к алкоголю в 13 лет, а история с наркотиками началась уже в 14.

Итого я в рабстве от химических веществ провела 11 лет. За плечами 3 реанимации, 7 наркологичек и 3 реабилитации. Этот канал я посвящаю изнанке проблемы зависимости, так как считаю, что нет достаточного количества правильной и нужной информации про это заболевание.

Я очень хочу показать своим примером что всегда можно изменить жизнь, если очень захотеть!

Я уверена, все получится ❤️

🥀Мой Инстаграм: https://instagram.com/sstasjja?igshid=1gqjypd2duwur

Видео ЧТО ПОМОГАЕТ МНЕ ОСТАВАТЬСЯ ТРЕЗВОЙ | ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ канала sstasjja