Muffins de avena y plátano - Cocina Vegan Fácil

Hoy tenemos para ti estos deliciosos muffins de avena con plátano, para llevarlos al trabajo o para disfrutarlos en casa.

Muffins de avena con plátano
Porción aproximada 12 piezas
Ingredientes:

- 4 plátanos pequeños o dos grandes
- 2 tazas hojuelas avena
- 1 taza crema vegana
- 100 g. azúcar mascabado
- 14 nueces pecanas
- 1/2 cdita. bicarbonato sodio
- 1 y 1/2 cditas. polvos para hornear
- 1 pizca sal
- 1/2 cdita. esencia vainilla
- 2 cdas. semillas de chía
- 6 cdas. agua

Postres
https://www.youtube.com/playlist?list=PLD2zhKSmFcd6GY_Omg2G0pknpo-lkPoRC

Crema vegana de tofu
https://youtu.be/v3eSPrs-2K0

Crema de almendras
https://youtu.be/GO3ojfVfm-0

- bensound-acousticbreeze.mp3
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- Modus_Operandi_M_O.mp3
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- Summer_Love.mp3
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- Under_the_Wire.mp3
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Видео Muffins de avena y plátano - Cocina Vegan Fácil канала Cocina Vegan fácil