НЕ СТОИТ это есть 🙅🏻‍♀️| Похудение, здоровье, красивая форма в 2020

Иногда мы не можем заметить вред, который мы наносим себе здесь и сейчас при помощи еды. Но так работает все в нашей жизни. Любые наши проблемы - это причинно следственная игра. Я предлагаю вам послушать про 5 продуктов, которые стоит избегать, исключить из рациона.

Регистрация на бесплатный вебинар "Схема правильного похудения": https://bit.ly/2EFE8I9

10 дней интенсива по питанию - https://thefreshmania.com/courses/sprint-1/
И там же есть бесплатное видео о мифах ПП (!Шокируют каждого!)

💙 Каждый понедельник подкасты в телеграм: https://teleg.run/freshmania 💙
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Хочешь бесплатные гайды ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
🔹 https://thefreshmania.com/free-products/ 🔹

🏋️🏋️Телеграм канал с тренировками: https://t.me/freshmania_fit🏋️🏋️

🎀Мой Insta: https://www.instagram.com/freshmania_fit/ 🎀

0:00 - 0:35 Почему меня не было?
0:36 - 2:40 Соя
2:41 - 4:38 Поиск себя
4:40 - 7:45 Готовые блюда
7:50 - 10:47 Физиогномика
10:50 - 13:53 Батончики
13:55 - 18:03 Глютен
18:04 - 18:50 Соки

Больше видео на эту тему ➡️#правильноепитание

Исследования о сое:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1503071/
https://academic.oup.com/jn/article/133/9/2973S/4688140
https://www.bulletproof.com/diet/healthy-eating/soy-the-good-the-bad-and-the-fermented/

Видео НЕ СТОИТ это есть 🙅🏻‍♀️| Похудение, здоровье, красивая форма в 2020 канала FreshMania