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다이어트할때 빵은 죽어도 못끊는 사람들을 위한 NO밀가루 NO설탕 크림치즈머핀 레시피

📌재료준비 *1T=밥숟가락 1큰술 *종이컵=1컵
크림치즈200g,오트밀100g,스테비아100g,우유60ml,
아몬드가루100g,계란2알,전분1T

👩🏻‍🍳레시피
(1) 실온에 충분히 꺼내서 말랑해진 크림치즈에
스테비아를 넣고 크림화 시켜주세요.
(2) 우유,아몬드가루,간오트밀,전분1T,계란2알 넣고
핸드믹서로 잘섞어주세요.
(3) 머핀틀에 종이머핀틀을 씌우고 그 위에 만들어둔 반죽을
한스쿱씩 떠서 넣어주세요. 기포 탕탕 쳐주세요!
(4)180도에 15분 구워주면 완성이에요~

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Видео 다이어트할때 빵은 죽어도 못끊는 사람들을 위한 NO밀가루 NO설탕 크림치즈머핀 레시피 канала 신내린셰프
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