Чем опасна газировка?

Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:
1. Перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520
2. Перевод через Сбербанк онлайн по номеру телефона +374 91 417238 в Армению через банк Tellcell Wallet
3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️
Сладкие напитки способствуют развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижают чувствительность к инсулину, что означает, что они способствуют также развитию диабета 2 типа. Исследование показало, что увеличение общего потребления сладких напитков всего на 4 унции (примерно 113 граммов) в день в течение четырехлетнего периода было связано с повышением риска диабета на 16% в последующие 4 года. Если участники исследования заменяли один сладкий напиток в день водой, кофе или чаем, это приводило к снижению риска диабета на 2-10%. Было доказано и показано, что сладкие напитки следует заменить безопасной альтернативой - водой, чаем или кофе, разумеется без сахара. Также альтернативой может быть томатный сок со сметаной, айран, армянский тан.
#сладкое
#диабет
#здоровье
📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238.
Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор. Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.
aramis1969@mail.ru
https://t.me/ugolokdoctora
https://www.facebook.com/armen.astvatsatryan

Видео Чем опасна газировка? канала Уголок Доктора. ЛЕКЦИИ