قانون الدقيقة ونصف قد يكون سبباً في انقاذ حياتك ..صحتك تهمنا

#قانونـالدقيقةـونصف #انقاذـحياتك #صحتكـتهمنا
قانون الدقيقة ونصف قد يكون سبباً في انقاذ حياتك ..
تحذير مهم جداً  .. لأولئك الذين يستيقظون ليلاً للذهاب للحمام
يجب أخذ الحيطة بقانون الدقيقة ونصف المهم والمثبت علمياً عند الاستيقاظ فجأة لقضاء الحاجة 
عادة مانسمع بأن شخصاً بصحة جيدة قد مات ليلاً بلا اي سبب.. 
فالسبب في الأغلب يكون أنه عندما يستيقظ للذهاب للحمام يستيقظ في عجلة وبسرعة من السرير
وفي هذه اللحظة يكون الدماغ بحاجة لسريان الدم فيه .. ففي منتصف الليل عند الاستيقاظ للحمام
يتبدل هرمون التحكم في القلب ويتغير فيصبح الدماغ في امس الحاجة لسريان الدم
مما بتسبب بحالة الإغماء والجلطة الدماغية .. 
وفي هذه الحالة ينصح بالتدريب على قانون الدقيقة ونصف التي قد تكون سبباً في انقاذ حياتك ..
فعندما تستيقظ من النوم للذهاب للحمام او لأي سبب
لابد أن تظل مستلقياً على السرير مدة نصف دقيقة

Видео قانون الدقيقة ونصف قد يكون سبباً في انقاذ حياتك ..صحتك تهمنا канала رئيس التحرير