앉으면 엉치뼈 통증, 운전시 골반 통증, 좌골 통증, 대둔근 통증!! 특히 앉아있을 때 닿는 부위 아프다면?! ( aka 앉으면 엉덩이가 아파요)(ft 좌골점액낭염)

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안녕하세요. 연세신통TV 입니다.
이번시간은 앉았을 때 엉덩이 통증에 대해 말씀드리려 합니다.
꼭 앉았을 때만 보셔야 되는것은 아니며, 골반통증에 전반적인 원인까지
한꺼번에 다루었으니, 이 영상 보시면 모두 해결 가능합니다!

한번씩은 모두 경험해 보셨을 거에요! 오래 앉아 있으면,
무의식적으로 엉덩이를 들썩들썩 하게되죠?
그리고 오래 앉아 있다보면 자세가 삐뚫어지게 되죠!

이렇게 무의식적으로 자세가 자꾸 삐뚫어지면 당연히 골반에도 좋지 않겠죠?
그래서 직장인들이 중간중간 쉽게 할 수있는 스트레칭 법 까지
준비하여 보았습니다.

이 영상보시고 통증에서 해방되세요!
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