讓你重回18歲的緊緻？？凱格爾聰明球使用效果好強大【熟女啾啾xWinyi寵愛女王】

我們都知道運動對身體健康很重要，但你知道女生的陰道也需要運動嗎？

骨盆底肌訓練(Pelvic Floor Exercises) 或者更常聽到的 “凱格爾運動”（Kegel Exercises）就是能夠鍛鍊陰道維持彈性緊實的最好運動。而Winyi私密緊緻鍛鍊聰明球 更是女生做凱格爾運動不能沒有的 最好幫手啦！

骨盆底肌訓練不但能讓妳的陰道維持彈性緊緻讓性福感倍增，也能預防\改善尿失禁和許多其他惱人的私密處狀況唷！

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＊＊聰明球不一定適合每個人，使用前還是要斟酌自己身體狀況＆鍛鍊過程要聆聽身體告訴你的訊息！
如果在做凱格爾運動時，有頭暈、心悸或呼吸急促的症狀，就應該要立即停止進行。還有若是目前有泌尿道感染或頻尿的狀況，也不建議進行凱格爾運動，等狀況穩定後再進行才比較合適。有需要一定還是要諮詢專業婦產科醫師唷！
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