瘦10公斤不復胖、不瘦胸！我的飲食控制方法！減肥心路歷程｜心甜Christy

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先跟大家說聲不好意思
這一集飲食控制這麼晚才發
另外也想特別說明一下
這些是對我有用的方式，所以分享出來
但也不一定適用每一個人
我也沒有說自己的方式一定就是正確的喔
非常歡迎大家分享自己的想法一起討論～！

這支影片沒有葉配
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專屬給心甜的粉絲觀眾們❤耶耶耶
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上一集的運動習慣分享：https://youtu.be/V8wDmIVdmYw

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#減肥瘦身 #不復胖 #飲食控制

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