Cuencos tibetanos ¦ Activar glándula pineal ¦ Despertar tercer ojo ¦ Sexto chakra ¦ Ondas Delta
Activar la glandula pineal. Cuando meditas, conscientemente concentrarse en el área de tu tercer ojo (entre tus cejas). No debes enfocarte en esta área demasiado intensamente. Solo tienes que estar al tanto de esa área. Cuando te concentres en el área de tu tercer ojo, comenzarás a sentir una sensación de hormigueo o una ligera presión / vibración en esa área. Esto siempre significa que el chakra del tercer ojo está despertando, sin importar cuán pequeña presión / vibración estés experimentando.
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