Лёгкая тренировка , для людей с лишним весом - 100 + , не выходя из дома .

Худеем с веса 121 и 91. Знакомство. Зарядка в конце видео.
     Дорогие друзья, это название полноценного видео на ютуб - САМОЕ ПЕРВОЕ . С чего всё начиналось.
Добро пожаловать! Нас зовут Кристина и Светлана.
Мы две сестры, которые окончательно решили похудеть .
   Худеть мы начинаем с веса 121 и 91 кг. Надеемся наш опыт поможет ещё кому-то изменить свою жизнь.
   Канал будет о всём нашем пути к похудению. Хотим делиться своей жизнью. Иногда мы будем готовить или снимать мукбанг.
   Очень надеемся, что всё получится. А если Вам будет интересно наблюдать за нами, подписывыйтесь. Мы будем очень рады.
 

Наше первое видео. Знакомство. https://youtu.be/s5muqmaBbGw

Мотивирующее видео для марафона. https://youtu.be/GKm88ecU_rQ

Фитнес для полных. Солнечный Ейский лиман. Принимаем йодистые ванны.
https://youtu.be/yLoConYu2m4

Аэробика для похудения. 7км шагов не выходя из дома.
https://youtu.be/itm7LnGmcMs

Результаты взвешивания спустя 7 недель.
https://youtu.be/Wm3a0f2N4CU

Дневник похудения. Зарядка для полных.
https://youtu.be/uHwjIACjNTY

Другие локации к Новогодней фотосессии в Ейске.Запись по телефону +7 961 53 52 594
https://youtu.be/VtVTqI6rvfs

Спорт в полном составе. Солнечный осенний променад.
https://youtu.be/1jZ8j3f_9xM

Взвешивание спустя шесть недель похудения.Отвечаем на вопросы .Спорт.
https://youtu.be/yt1-5Xp66E4

Давайте худеть вместе, кто хочет!!!Тренировка.
https://youtu.be/0NJUl1oDCSE
Почта для сотрудничества
sestricivtele@gmail.com
  Поддержать нас и помочь в развитии канала
карта Сбербанк
4817  7602  9054  7847
Кристина Евгеньевна Д.

#сестрицывтеле #похудениеейск#худеювейске#марафонпохудениявейске#ейск#худеюкновомугоду2022 #худею2022 #зарядкадляполных #правильноепитание #худеювейске

Видео Лёгкая тренировка , для людей с лишним весом - 100 + , не выходя из дома . канала Сестрицы в теле