Rutina de Tren Inferior (Piernas) - Nivel Intermedio

¡Hola familia deportista! Hoy nuestro atleta Isaac Serra nos trae un entrenamiento intenso de piernas para hacer en el gimnasio. Esta rutina de tren inferior es perfecta para aquellos que andan en busca de volumen muscular y la pueden hacer hombres y mujeres. Esperamos que puedan terminar esta rutina de piernas y nos cuentes como te va.

Esta rutina fue creada por Isaac, así que si tienes alguna pregunta, déjala en los comentarios.

Otros videos que podrían ayudarte en tu entrenamiento:
✔️Rutina Torso Pierna - Nivel Intermedio: https://youtu.be/LBnHgognZfk
✔️¿Qué es la Memoria Muscular y porqué ayuda a la Hipertrofia Muscular? https://youtu.be/glFE99EoMSA
✔️¿Cómo hacer Curl de Bíceps? Con Barras o Mancuernas https://youtu.be/V1qprKjuNV8
✔️Rutina de Piernas para Mujeres con Pesas (Nivel Medio) https://youtu.be/OOpcU4LRO5A
✔️Top 5 Mejores Ejercicios Para Hombros con Mancuernas + Rutina para Deltoides https://youtu.be/90Y3R9LOg6s
✔️Top 5 Mejores Ejercicios con Mancuernas para Tríceps + Rutina https://youtu.be/TjdvLwJih7g
✔️Top 5 Ejercicios para el Bíceps Femoral (Bíceps Crural) https://youtu.be/7CzB15sm5T4
✔️Los 4 Mejores Ejercicios para el Pectoral Inferior https://youtu.be/tOaBa0vftDY

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👊Monohidrato de Creatina (Creapure): http://bit.ly/2L2E5Gb
👊BCAA (Aminoácidos Ramificados): http://bit.ly/2H4Fmez
👊Proteína Premium TheWhey: http://bit.ly/2Z1cWwj

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¡Que tengas un muy excelente día!
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